Einzelarbeit

Privatstunden gebe ich in den Bereichen Yoga, Alexander-Technik, Pilates und Thai Yoga Massage. Auf Wunsch kombiniere ich diese Bereiche. Im Yoga kann es interessant sein, bestimmte Asanas oder Abfolgen mal ganz persönlich mit einem Lehrer im Einzelkontakt anzuschauen. Hier besteht die Möglichkeit, ganz detailliert auf deine Fragen und Wünsche einzugehen. Außerdem ist es im Einzelkontakt möglich, auf Details zu schauen, die deine Praxis ausmachen. In einer Einzelstunde erhältst du eine ganz speziell auf dich abgestimmte Praxis und du erhältst die Möglichkeit, bestimmte Themenbereiche anzusprechen und zu bearbeiten, mit Problemen oder Einschränkungen umzugehen oder einfach eine Stunde ganz für dich zum Wohlfühlen und Entspannen zu haben. Im Einzelkontakt kann ich entsprechend deinen Vorstellungen wie bereits oben erwähnt Bereiche aus dem Yoga und der Alexandertechnik kombinieren. Du hast zudem die Möglichkeit, Elemente der Thai Yoga Massage kennenzulernen oder sogar eine ganze Stunde ausschließlich eine Thai Yoga Massage zu genießen.
Buche gern eine Einzelstunde bei mir.