Videos zu Yoga und Meditation
Hier findest Du Videos von früheren Stunden, die ich zur Verfügung stelle, damit du in Ruhe, ganz zeitunabhängig für dich üben kannst.
Viel Freude dabei.
VINYASA YOGA - Hüftöffnung
Aufzeichnung aus dem Rückgrat Freiburg vom 11.12.2020
Mein erstes Videos im März 2020
Der erste Lockdown im März hat Handeln und Kreativität gefordert. Ich drehte in dieser Zeit mit sehr einfachen technischen Mitteln mein erstes Yoga-Video. Es steht euch zur Verfügung und es war der Anfang von einem für mich neuem Weg.
Ab und an werde ich nun auch fertige Videos hier einspielen, damit ihr unabhängig von meinen festen Kurszeiten via Zoom und im Präsenzunterricht üben könnt.