Videos zu Yoga und Meditation
Hier findest Du Videos von früheren Stunden, die ich zur Verfügung stelle, damit du in Ruhe, ganz zeitunabhängig für dich üben kannst.
Viel Freude dabei.
Videozoom-Aufzeichung Yogaklasse vom 11.04.2022 - Vyana Vayu - die sich ausdehnende Energie
Videozoom-Aufzeichung Yogaklasse vom 19.01.2022 - Restorative Yoga - Das 6. Chakra - Stirnchakra Ein Zoommitschnitt ergibt leider keine hohe Bildqualität Dennoch viel Spaß beim Üben!
Videozoom-Aufzeichung Yogaklasse vom 12.01.2022 - Restorative Yoga - Das 5. Chakra - Kehlkofpchakra Ein Zoommitschnitt ergibt leider keine hohe Bildqualität Dennoch viel Spaß beim Üben!
Videozoom-Aufzeichnung Yogaklasse vom 5.01.2022 - Vinyasa Yoga - Ausrichtung auf innere Freude als Intention für dein neues Jahr 2022 - Die sechs Geisteshaltungen des Mantra Om Mani Padme Hum. Ein Zoom-Mitschnitt ergibt leider keine hohe Bildqualität und diese Darstellung ermöglicht bisher noch keinen Zuschnitt des Videos. Dennoch viel Spaß beim Üben!
Videozoom-Aufzeichung Yogaklasse vom 5.01.2022 - Restorative Yoga - Ausrichtung auf innere Freude als Intention für dein neues Jahr 2022 - Die sechs Geisteshaltungen des Mantra Om Mani Padme Hum. Ein Zoommitschnitt ergibt leider keine hohe Bildqualität und diese Darstellung ermöglicht bisher noch keinen Zuschnitt des Videos. Dennoch viel Spaß beim Üben!
VINYASA YOGA - Hüftöffnung
Aufzeichnung aus dem Rückgrat Freiburg vom 11.12.2020
Mein erstes Videos im März 2020
Der erste Lockdown im März hat Handeln und Kreativität gefordert. Ich drehte in dieser Zeit mit sehr einfachen technischen Mitteln mein erstes Yoga-Video. Es steht euch zur Verfügung und es war der Anfang von einem für mich neuem Weg.
Ab und an werde ich nun auch fertige Videos hier einspielen, damit ihr unabhängig von meinen festen Kurszeiten via Zoom und im Präsenzunterricht üben könnt.